お知らせ

皆様こんにちは！

本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。
数に限りがありますのでお早めに！！ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
車麩のフライ　(車麩)
くらかけ豆の煮物
さつま芋のセサミバルサミコ (さつま芋　白ごま)
切干し大根の煮物 (切干し大根　人参　油揚げ　凍み豆腐　椎茸)

今が旬のさつま芋は、甘くてホクホクそのまま食べても美味しい！！
フラワリッシュのお弁当には白砂糖や添加物など一切不使用です！！
天日塩(海の精)を使って味付けしました。

そのヒミツはぜひお料理教室でお待ちしております。

皆様こんにちは！

本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。
数に限りがありますのでお早めに！！ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
ベジハンバーグ(大豆ミート)
くらかけ豆の煮物
玄米ペンネのナポリタン風(玄米ペンネ)
おから (長ひじき　人参　油揚げ　椎茸)

くらかけ豆の煮物にはお砂糖など一切不使用！！
天日塩(海の精)を使って味付けしました。
そのヒケツはぜひお料理教室でお待ちしております。

皆様こんにちは！
本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。

数に限りがありますのでお早めに！！ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
ベジからあげ (大豆ミート)
ベジ青椒肉絲(ピーマン　人参　油揚げ)
ゴーヤとベジツナマヨ和え(ゴーヤ　ベジツナ)
長ひじきの煮物 (長ひじき　人参　油揚げ　椎茸)

皆様こんにちは！

本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。
数に限りがありますのでお早めに！！ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
ベジからあげ (大豆ミート)
さつま芋のセサミバルサミコ(さつま芋　白ごま)
小松菜の煮びたし
きんぴらごぼう(ごぼう　人参　油揚げ　椎茸)

フラワリッシュでは、定期的に講師をお招きし、お料理に関すること、健康に関すること、環境に関すること等をテーマに、皆様が健康でいられる喜びを学んでいただけるように毎月健康セミナーを開催しております。

次回は11月10日（火）13：30より川越先生の健康セミナーを開催します。
テーマは「すぐに役立つからだにいいこと」　です。　
皆様のご参加お待ち申し上げます。

皆様こんにちは！

本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。
数に限りがありますのでお早めに！！ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
ベジハンバーグ
さつま芋のセサミバルサミコ(さつま芋　白ごま)
蓮根の酢味噌和え(蓮根)
切り干し大根の煮物(切り干し大根　人参　油揚げ　凍み豆腐　椎茸　枝豆)